"Shin No Omoni" No Oroshi Kata (Osama Bunko)
KATO TAIZO / Cho
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|---|---|
| Release Date | early March 2026 |
| Availability | In Stock at Supplier:Usually ships in 2-4 days |
Product Details
| Catalog No. | NEOBK-3188291 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 9784837931508 |
| Product Type | BOOK |
| Product Package Size (Measured) | 10.5 x 15 x 1.1cm |
|---|
| Pages | 222 |
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Books are basically written in Japanese except for bilingual books or ones indicated as not written only in Japanese.
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Description
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Description in Japanese
「心の重荷」の降ろしかた (王様文庫) / 加藤諦三/著
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Tracklisting
| 1 |
第1章 なぜ人は、「心に重荷」を抱えてしまうのか(「心に重荷」の正体は
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| 2 |
心の上に“漬け物石”を置かれていたことに気づく
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| 3 |
うれしい、悲しい...「自分の感情」に素直になる
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| 4 |
この道のりを乗り越えられた人が、心の重荷を降ろせる)
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第2章 不幸を受け入れる。それだけで「心に重荷」から解放される(「しなやかに生きる力」を鍛える唯一の方法
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「自分の無意識に気づくこと」が幸せになるための第一歩
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| 7 |
幸せになる「覚悟」―自分を信じれば、道は必ず開ける
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| 8 |
苦しみながらも自分で人生を切り開いた「ある盲目の青年の話」)
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第3章 悩みのまっただ中にいても、「心の重荷」は必ず軽くできる(「自分に欠けている何か」が不幸の原因と思っていないか
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あなたはただ、「率直に苦悩する」だけでいい
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「劣等感」は幻想。克服も解消もしなくていい
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| 12 |
大切なのは「与えられたもの」を使ってどう生きるか)
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| 13 |
第4章 心に溜まった「未解決な問題」を捨てる方法(自分の気持ちに蓋をしても、問題は決して消えない
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「その場がうまくいけばそれでいい」は“心の借金”を背負うだけ
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| 15 |
人は自分を守るために、自分自身にも嘘をつく
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| 16 |
「いつも緊張して生きている人」は、心に凍結された“恐怖”が眠っている
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| 17 |
“心の居場所”をつくる方法
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| 18 |
「ああ、自分はこういう人間なんだ」―アイデンティティーは自分でつかみ取る
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| 19 |
「本当の自分」を探していると、いつの間にか人生が終わってしまう
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| 20 |
家族への憎しみから解放される)
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| 21 |
第5章 「悩む力」が過去をエネルギーに変え、心の砦を築く(「悩むこと」は悪いことではない
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| 22 |
それでも、人生は変えられる
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| 23 |
自分を支配する「無意識」から自由になる
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| 24 |
心の重荷を降ろして、自分の本当の価値に気づく
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| 25 |
人は悩み抜いて強くなる
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| 26 |
「私には、私の人生がある」と宣言しよう!)
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