Ski Gijutsu No Shinjitsu Riso Tekina Turn Wo Kagaku Suru
Suzuki Satoshi Ichiro / Cho
| Points You Earn | 1% (15p) |
|---|---|
| Release Date | early December 2022 |
| Availability | In Stock at Supplier:Usually ships in 2-4 days |
Product Details
| Catalog No. | NEOBK-2806319 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 9784772662239 |
| Product Type | BOOK |
| Product Package Size (Measured) | 13 x 18.8 x 1.4cm |
|---|
| Pages | 173 |
|---|
Books are basically written in Japanese except for bilingual books or ones indicated as not written only in Japanese.
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Description
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Description in Japanese
スキー技術の真実 理想的なターンを科学する / 鈴木聡一郎/著
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Tracklisting
| 1 |
第1章 ヒトの運動と効率―エネルギーから解き明かす、ターン技術の本質(初心者が、上級者よりも「疲れる」のはなぜか
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| 2 |
人は無意識のうちに、最大効率で歩いている ほか)
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| 3 |
第2章 「最大効率ターン」を目指す―もっているエネルギーをムダにしない技術(ムダな筋力を使わない―常にセンターポジションを維持する
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| 4 |
位置エネルギーを減らさない―ロスー減らし、効率を上げる ほか)
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| 5 |
第3章 「最速ターン」を目指す―エネルギーをさらに増やして加速する技術(ターン切りかえ時の加速―ストレッチング動作
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| 6 |
荷重時の加速―パラメトリックターン ほか)
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第4章 目標とするターン技術の実践―技術習得のためのチェックポイント(「最大効率」はあらゆるスポーツの技術のベース
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| 8 |
スキーは“パッシブ”に“アクティブ”を上乗せする ほか)
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| 9 |
第5章 スキーブーツの適合性―フットベットの調整でパフォーマンスを上げる(スキーヤーのパフォーマンスを引き出すスキーブーツとは?
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| 10 |
合うブーツは「荷重中心」の移動が少ない ほか)
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