ESSE Mini-sized Ver. ESSE May 2017 Extra Issue [Cover] ONO MACHIKO

[Machine Translation] Beauty Collection 2017 Spring ( Feature ) / Freezing and preservation techniques to make your daily menu and the latest freezing techniques for each ingredient. Save time and money! -Prepare ingredients bought in bulk at the beginning of the month and freeze them for a month's worth of dinners and meals. The techniques to keep food costs in the low 20,000 yen range for a family of four are a must-see. The latest techniques for freezing and preserving different ingredients. The latest tips for freezing and storing foods by ingredient. The latest tips for freezing and preserving foods by recipe / The newest tips for saving money by using different main ingredients / Make use of a sub-wallet to save money / Full time, part time, at home... New knowledge of natural cleaning / Make the most of your space with familiar items! Noriko Kondo's "Depth" storage technique / The taste of the iron plate that makes your family happy! A magic recipe to improve eyesight by "eye training" with delicious food / Professional tips on how to improve your sense of style Decorate your home with beautiful greenery! / Magical recipe to improve eyesight by "eye training" with delicious food / How to decorate greens! / Tips on how to get along with others / Everything is under 1000 yen, but looks expensive! / Machiko Ono (SPECIAL INTERVIEW) / Masaki Aiba's ON and OFF ... etc. etc.

★別冊付録 ・Beauty Collection 2017 春 【特集】 ●おいしくラクする冷凍保存術 毎日のメニューづくりから食材別フリージングの最新ワザまで 時短にも! 節約にも! ―月初めにまとめ買いした食材を一気に下ごしらえし! 1か月分の夕飯とお弁当のおかずを冷凍保存でカバー 家族4人で食費2万円台前半をキープするテクは必見です。 ◇平日ラクする冷凍保存生活 ◇特売肉&節約食材で安うまレシピ ◇食材別冷凍保存の最新ワザ ◆メインとの使い分けで家計が一変! サブ財布を活用して貯め上手に ◆フルタイム、パート、在宅...段取り上手の24時間を拝見 暮らしを楽しむ家事の時間割 ◆正しく使えばもっと汚れが落ちる 完璧マスター! ナチュラル掃除の新常識 ◆身近なアイテムでスペースを有効活用! 近藤典子さんの“奥行き”収納術 ◆家族が喜ぶ鉄板の味! きじまりゅうたさんの 居酒屋メニューでにぎやかご飯 ◆おいしく食べて「眼トレ」 目がよくなる魔法のレシピ ◆センスアップのコツをプロが指南 グリーンをすてきに飾る! ◆人間関係が驚くほどラクになる ゲッターズ飯田さんのもう悩まない!人づき合いのコツ ◆全部1000円以下なのに高見え 使える! みんなのプチプラ百科 ◆ますます進化しています 美白&UVケアは優秀コスメにおまかせ 【ESSE’S INTERVIE】 ◎尾野真千子さん 【SPECIAL INTERVIEW】 ◆相葉雅紀さんONとOFF ...ほか