Tarzan August 11, 2016 Issue [Cover] ONEPIECE

[Machine Translation] Special booklet - "ONE PIECE" Straw Hat Special! Circuit training for "Hitotsunagari". Aim! The body modification program that can be completed in 20 days / Why you can't take off your clothes this summer, we asked 100 people. The 3 arrows of exercise, nutrition, and motivation! A program to take off your body in 20 days. / 30th anniversary special! Readers' Transformation Project 2016" will be held. The 6 who can take off their clothes will be chosen at last! The program will be held on the 30th anniversary of the first issue of the magazine. Where is the line? We will show you the best tricks of the professionals who compete with their bodies. Tighten and refine your body through muscle training, body care and diet. Women's 30-day to-do list for a body that can take off / "Tarzan" makes a bold prediction. The unknown world of Tarzan / Tarzan Trend Tracker: From the 10th anniversary to the 150th anniversary, an anniversary collection of shoes. ..... What to pack for a summer trip. / NMB48 Aya Yamamoto's Saya Muscle Training 48: Inferior Surface Muscle and Circularis Minor Muscle / Tarzan Trails It's too hot to run in the mountains in summer, but I don't like treadmills. Here Comes Tarzan! Asuka Cambridge (short-distance runner) / Yuto Nagatomo "Diet Revolution" Cutting out white sugar / It 's time to Listen! Soul Flower Union Interview with Takashi Nakagawa / PHOTOGRAPHER Fortximoto [Torch] / Spoiture trophy specialty store ( Miyasaka Insignia ) / It 's time to Watch! Eternal hero, Tarzan movie is back! ... etc.

★特別綴じ込み ・『ONE PIECE』麦わらの一味スペシャル直伝! “ひとつなぎの”サーキットトレ。 ●目指せ! 脱げるカラダ 20日間で完成、肉体改造プログラム ◇この夏脱げないワケ、100人に聞きました。 ◇運動、栄養、やる気の3本の矢で攻める! 20日間で脱げるプログラム。 ◇創刊30周年スペシャル!! 「読者変身企画2016」開催。 脱げる6名が、ついに決定! ◇脱いでヨシvs脱いじゃダメ。その境界線は果たしてどこに? ◇カラダで勝負するプロたちの、とっておきの裏ワザを教えよう。 ◆筋トレ・ボディケア・食事で引き締めて、磨き上げる。 女子の30日 TO DOリストfor脱げるカラダ ◆『ターザン』が大胆予想!? 2020年のカラダ 未来予想図 ◆ 【TARZAN VISUAL ARCHIVE】知られざるターザンの世界 ◆Tarzan Trend Tracker 10周年から150周年まで、 アニバーサリーシューズ集結......etc. ◆STYLE TARZAN 夏旅に詰め込むもの。 ◆これが世界の一流品 トートバッグ/L.L.Bean ◆NMB48 山本 彩のさや筋トレ48 棘下筋 小円筋 ◆Tarzan Trails 夏の山は暑くて走れません、かといってトレッドミルは嫌いです。 ◆Here Comes Tarzan! ケンブリッジ飛鳥(短距離走選手) ◆長友佑都「食事革命」 白い砂糖を断つ ◆It’s time to Listen! ソウル・フラワー・ユニオン 中川 敬 インタビュー ◆PHOTOGRAPHER フォート・キシモト[聖火] ◆スポ具 トロフィー専門店〈宮坂徽章〉 ◆It’s time to Watch! 永遠のヒーロー、ターザン映画大復活! ...ほか